Pilates en Granada

Osteovital
C. las Dehesas, 1, Genil, 18008 Granada
Granada
Granada
664 65 68 91
Escribir reseña
FIVEPilates
Maestro Cebrián, 5, Ronda, 18003 Granada
Granada
Granada
687 75 53 21
Escribir reseña
PILATES GRANADA XTENSALL
C. Gral. Narváez, 8, local 5c, Centro, 18002 Granada
Granada
Granada
680 24 03 84
Escribir reseña
Pilates Centro Granada
C. Candiota, 3, Centro, 18001 Granada
Granada
Granada
675 80 90 18
Escribir reseña
Spring Pilates
C. Trajano, 8, Ronda, 18002 Granada
Granada
Granada
646 88 30 96
Escribir reseña
LPT PILATES GRANADA
C. San Antón, 48-50, local 2, Centro, 18005 Granada
Granada
Granada
696 42 24 41
Escribir reseña
Kore Studio Pilates
Entrada en, Calle Profesor Agustín Escribano, Calle Dr. López Font, n°2, local 12, 18004 Granada
Granada
Granada
629 70 73 19
Escribir reseña
Nos Studio Pilates en Granada | Centro de Pilates para tu Bienestar
Av. de América, 78, Genil, 18008 Granada
Granada
Granada
622 88 92 89
Escribir reseña
Miriam Ramírez Nutricionista
Av. de la Constitución, 22, local 6, Beiro, 18012 Granada
Granada
Granada
695 53 71 78
Escribir reseña
Pilates Granada
C. Martínez Campos, 8, Loc 4, Ronda, 18005 Granada
Granada
Granada
958 25 42 63
Escribir reseña
ZeroGravity Estudio Pilates
Av. del Conocimiento, 16, 18100 Granada
Granada
Granada
666 28 21 20
Escribir reseña
Club Deportivo Pilates Wellness Granada
Camino Ronda, 71 18004 Granada, España
Granada
Granada
/ 958 261 126
Escribir reseña
Gimnasio Triunfo
C/ Ancha de Capuchinos, 9 18012 Granada, España
Granada
Granada
/ 958 273 036
Escribir reseña
PILATESGRANADA
Calle Martínez Campos, 19 18002 Granada, Spain
Granada
Granada
/ 958 266 559 / 665 174 439
Escribir reseña
Gimnasio Dojo Bubishi - FIVE PILATES GRANADA
C/ Turina, 3 18003 Granada, España
Granada
Granada
/ 958 207 137 / 858 100 832 / 687 755 321
Escribir reseña
Universal Pilates Granada S.l.
Camino Ronda, 71 18004 Granada, España
Granada
Granada
/ 958 521 746
Escribir reseña
Centro de Reiki y Técnicas Naturales A.MA.RE.T.
C/ Plaza de la pescadería 1, 5ºC. 18001 Granada, España
Granada
Granada
/ 666 143 699
Escribir reseña

Mejores pilates en Granada

Pilates combina técnicas de alineación corporal, control respiratorio y fortalecimiento del centro del cuerpo. En Granada hay centros que se especializan en diferentes vertientes: mat clásico, pilates clínico y trabajo con máquinas. Para identificar los mejores pilates en Granada es aconsejable fijarse en la formación del equipo y en la oferta de sesiones privadas frente a clases colectivas.

Las sesiones adaptadas son especialmente relevantes cuando existen lesiones previas o condiciones médicas. Profesionales con experiencia en rehabilitación integran pruebas iniciales y pautas personalizadas, lo que aumenta la eficacia de la disciplina. Además, muchos centros documentan resultados a través de evaluaciones periódicas.

Las recomendaciones de otros usuarios y redes profesionales ayudan a orientar la elección. Buscar opiniones especializadas permite encontrar pilates más recomendados en Granada según el perfil: deporte, recuperación o bienestar general. Fíjate también en la accesibilidad de las instalaciones y la oferta horaria para conciliar con la vida diaria.

En cuanto a equipamiento, algunas escuelas disponen de reformer, chair y accesorios que permiten un trabajo más variado y específico. Otros enfoques mantienen la práctica en suelo fomentando el autocontrol y la economía del movimiento. Consultar la estructura de las clases y sus objetivos facilita decidir cuál encaja mejor.

Finalmente, una buena opción es solicitar una sesión de prueba o una consulta informativa para valorar la metodología y comprobar si el centro ofrece seguimiento. Esta comprobación práctica suele ser determinante a la hora de decantarse por los pilates mejor valorados en Granada y por el tipo de enseñanza que más responde a tus metas.

Precio de pilates en Granada

Pilates para recuperación postoperatoria en Granada

Programa de pilates adaptado a pacientes postoperatorios que busca recuperar movilidad, fuerza y funcionalidad controlando cargas y progresiones en Granada. 46,29€ - 82,29€ / sesión

Consulta de programación individualizada de pilates en Granada

Servicio de diseño de programas personales de pilates que incluye objetivos, progresiones y pautas para la práctica autónoma en Granada. 30,86€ / servicio

Pilates adaptado para patologías neurológicas en Granada

Intervención de pilates modificada para personas con alteraciones neurológicas que busca mejorar control motor, equilibrio y coordinación en Granada. 46,25€ - 82,22€ / sesión

Mantenimiento y calibración de aparatos de pilates en Granada

Servicio técnico de revisión, ajuste y mantenimiento preventivo de equipos como Reformer, Cadillac y Chair para garantizar seguridad en estudios de Granada. 61,86€ - 123,72€ / hora

Sesiones híbridas pilates + fisioterapia en Granada

Programa integrador que combina técnicas de fisioterapia y pilates para abordar problemas musculoesqueléticos de forma complementaria en Granada. 51,46€ - 92,62€ / sesión

Clases online de pilates en directo en Granada

Sesiones de pilates transmitidas en vivo que permiten la práctica guiada desde casa, con indicaciones sobre técnica y modificaciones para participantes en Granada. 8,24€ - 20,61€ / clase

Pilates prenatal en Granada

Programa de pilates adaptado al embarazo que trabaja la movilidad, la fuerza del tronco y la respiración para controlar molestias posturales en Granada. 20,60€ - 36,05€ / clase

Programa de mantenimiento corporal (sesiones periódicas) en Granada

Plan de sesiones regulares de pilates orientado al mantenimiento de logros funcionales y prevención de recaídas en Granada. 51,44€ - 154,32€ / mes

Mentoría y supervisión profesional para instructores en Granada

Servicio de mentoring para docentes de pilates que ofrece revisión de casos, observación de clases y feedback técnico en Granada. 51,42€ - 123,41€ / hora

Formación básica para profesores de pilates (nivel 1) en Granada

Curso de iniciación dirigido a futuros instructores que cubre fundamentos teóricos y prácticos del método pilates, impartido en Granada. 412,12€ - 1.236,36€ / curso

Clase de prueba introductoria en Granada

Clase única de carácter introductorio que presenta los principios básicos del pilates y evalúa el nivel inicial del alumno en Granada. 10,29€ / clase

Pilates para escoliosis en Granada

Programa especializado que utiliza pilates para mejorar la postura, la simetría muscular y la movilidad en personas con escoliosis en Granada. 41,20€ - 72,11€ / sesión

Pilates para dolor lumbar en Granada

Programa específico de pilates para el manejo del dolor lumbar que incluye evaluación, ejercicios de estabilización y progresiones terapéuticas en Granada. 36,05€ - 61,80€ / sesión

Entrenamiento funcional con pilates en Granada

Programa que aplica principios del pilates para mejorar patrones funcionales de movimiento utilizados en la vida diaria y en el deporte en Granada. 25,76€ - 46,36€ / clase

Pilates para suelo pélvico en Granada

Intervención de pilates que incluye ejercicios para la activación y coordinación del suelo pélvico y el diafragma, indicada para disfunciones pélvicas en Granada. 41,17€ - 61,75€ / sesión

Alquiler de estudio de pilates por horas en Granada

Servicio de alquiler por horas de salas equipadas con material de pilates para instructores o profesionales que necesitan espacio en Granada. 20,62€ - 51,55€ / hora

Evaluación postural y de movimiento en Granada

Sesión de valoración que analiza postura, estabilidad y patrón de movimiento para detectar limitaciones y diseñar un plan de pilates en Granada. 36,00€ - 56,58€ / sesión

Pilates clínico integrado con fisioterapia en Granada

Programa de pilates aplicado por fisioterapeutas para tratar disfunciones musculoesqueléticas, combinando evaluación clínica y ejercicios terapéuticos en Granada. 46,38€ - 77,30€ / sesión

Pilates para niños y adolescentes en Granada

Clases de pilates adaptadas a menores que fomentan la coordinación, la postura y la conciencia corporal con metodología adecuada a la edad en Granada. 12,36€ - 25,75€ / clase

Pilates para mejora de la postura en entornos de oficina en Granada

Programa de breve duración que enseña ejercicios y pautas posturales para reducir molestias derivadas del trabajo sedentario en Granada. 82,50€ - 154,68€ / sesión

Clase semi-privada (pequeño grupo 2-4 personas) en Granada

Sesión de pilates en formato reducido que permite atención más personalizada que una clase grande, manteniendo interacciones entre participantes en Granada. 25,74€ - 41,18€ / clase

Pilates en Wunda Chair en Granada

Sesiones de pilates que emplean la Wunda Chair para trabajar fuerza, equilibrio y control unilaterales, impartidas en estudios especializados de Granada. 30,86€ - 56,58€ / sesión

Pase de 8 clases (bono) en Granada

Bono de 8 clases que permite planificar sesiones de pilates a lo largo de varias semanas y distribuir la formación en Granada. 87,50€ - 144,12€ / pack

Pilates para mejora de la flexibilidad en Granada

Sesiones de pilates centradas en elongación muscular y movilidad articular para aumentar el rango de movimiento y prevenir acortamientos en Granada. 20,58€ - 41,15€ / clase

Pilates para rehabilitación de lesiones deportivas en Granada

Programa de pilates enfocado en la recuperación de lesiones deportivas que integra ejercicios de estabilidad, movilidad y reequilibrio muscular en Granada. 41,18€ - 72,06€ / sesión

Pilates con suspensión (TRX/Pilates suspension) en Granada

Sesión de pilates que utiliza sistemas de suspensión para aumentar la demanda de estabilidad y fuerza mediante ejercicios en suspensión en Granada. 20,59€ - 36,03€ / clase

Pilates para ciclistas en Granada

Entrenamiento de pilates centrado en la movilidad de cadera, estabilidad lumbar y fuerza del core para mejorar el rendimiento y confort en la bicicleta en Granada. 25,75€ - 46,35€ / clase

Pilates en reformer (clase grupal) en Granada

Sesión grupal en máquinas Reformer que combina resistencia y control del movimiento para trabajar fuerza y movilidad, impartida en estudios especializados de Granada. 18,52€ - 30,87€ / clase

Pilates en reformer (sesión privada) en Granada

Sesión individual en Reformer orientada a la adaptación de ejercicios, progresión personalizada y trabajo de rehabilitación o rendimiento en Granada. 51,50€ - 82,40€ / hora

Pilates terapéutico para artritis y artrosis en Granada

Intervención de pilates enfocada en mejorar la movilidad articular, reducir el dolor y mantener función en personas con artritis u osteoartritis en Granada. 30,94€ - 56,71€ / clase

Programas de pilates a domicilio en Granada

Sesiones de pilates ofrecidas en el domicilio del cliente para adaptar el entrenamiento al entorno personal y necesidades individuales en Granada. 61,85€ - 103,08€ / sesión

Pilates en combinación de aparatos en Granada

Programa que combina Reformer, Cadillac, Chair y accesorios para ofrecer una sesión integral de pilates adaptada a objetivos específicos en Granada. 41,14€ - 72,00€ / sesión

Pilates para prevención de lesiones en Granada

Programa preventivo de pilates que identifica desequilibrios y fortalece cadenas musculares para reducir el riesgo de lesión en Granada. 30,91€ - 56,66€ / clase

Formación avanzada y especializaciones para instructores en Granada

Cursos de especialización que profundizan en técnicas avanzadas, aparatos concretos o aplicación clínica del pilates en Granada. 618,19€ - 1.854,57€ / curso

Taller intensivo y workshop de pilates en Granada

Actividad formativa de corta duración que profundiza en técnicas, secuencias o uso de aparatos específicos del pilates, ofrecida en Granada. 41,19€ - 185,34€ / curso

Pilates postnatal en Granada

Sesiones de pilates orientadas a la recuperación postparto que se centran en el suelo pélvico, la diástasis abdominal y la reeducación postural en Granada. 22,67€ - 41,22€ / clase

Pilates para bailarines en Granada

Programa de pilates orientado a bailarines que mejora la alineación, el control postural y la movilidad específica para técnicas de danza en Granada. 30,86€ - 51,43€ / clase

Análisis biomecánico y de la marcha en Granada

Servicio de análisis biomecánico que estudia la marcha y la distribución de cargas para ajustar ejercicios de pilates y calzado o plantillas en Granada. 61,87€ - 123,74€ / evaluación

Pilates para corredores en Granada

Programa de pilates diseñado para corredores que trabaja fuerza del core, estabilidad de cadera y movilidad para mejorar la eficiencia de la zancada en Granada. 25,71€ - 46,27€ / clase

Clase privada de pilates (1:1) en Granada

Sesión individual de pilates adaptada a las necesidades personales del alumno, centrada en ejercicios específicos y correcciones técnicas realizadas en Granada para optimizar la progresión y seguridad. 46,27€ - 71,97€ / hora

Pilates para mejora del equilibrio y prevención de caídas en Granada

Programa específico que utiliza ejercicios de pilates para mejorar el equilibrio estático y dinámico, especialmente en poblaciones de riesgo en Granada. 15,45€ - 30,91€ / clase

Clases corporativas de pilates (empresas) en Granada

Sesiones de pilates impartidas en el centro de trabajo para mejorar la ergonomía, reducir tensión muscular y fomentar el bienestar en empleados de Granada. 82,38€ - 205,95€ / sesión

Pilates en Cadillac / Torre en Granada

Sesiones que emplean el Cadillac (torre) para realizar ejercicios que requieren accesorios y soportes, orientadas a la mejora de movilidad y fuerza en Granada. 36,08€ - 61,85€ / sesión

Pilates para tercera edad en Granada

Clases de pilates adaptadas a personas mayores que trabajan equilibrio, movilidad articular y fuerza funcional para mantener la autonomía en Granada. 10,28€ - 18,51€ / clase

Pack mensual de pilates (clases grupales) en Granada

Paquete mensual que incluye un número determinado de clases grupales de pilates para garantizar continuidad en la práctica en Granada. 51,49€ - 123,59€ / mes

Clase de pilates suelo (mat) grupal en Granada

Clase de pilates en colchoneta centrada en ejercicios de respiración, control postural y fortalecimiento del core, impartida en grupo en Granada para mejorar fuerza, flexibilidad y alineación corporal. 12,33€ - 18,50€ / clase

Sesión de respiración y movilidad diafragmática en Granada

Intervención centrada en la respiración y la movilidad toracoabdominal que complementa el pilates para mejorar la función ventilatoria en Granada. 30,89€ - 51,49€ / sesión
Legal
Alta gratuita de empresa